Resenha: Callous Clear - Esfoliante dos pés

Olá meus amores, tudo tranquilo?

Hoje venho mostrar um produto que passei na minha mãe e fiquei louca:

Callous clear - Foot Treatment Kit

Testei: Desodorant Spray Summer's - Eve (Desodorante íntimo em spray)

Olá meus amores!

Hoje venho trazer um produto para nós mulheres:

Desodorant Spray Summer's Eve (Desodorante íntimo em spray)

Cuidados com o corpo: Como prevenir as estrias na gestação - Um papo com Dra. Natalia Cymrot

Como prevenir as estrias na gestação

A maioria das mulheres tem um desejo em comum: ser mãe. Quem já realizou o sonho

da maternidade costuma dizer que é uma das melhores épocas da vida. Porém, grande

parte também afirma ter ganhado algumas marcas, além daquelas dos momentos de

recordação: as estrias.

Temidas pelas futuras mamães, as estrias costumam surgir, principalmente, na região

abdominal e nos seios, mas também podem aparecer nos glúteos, braços e nas costas.

Os fatores mais comuns para o aparecimento destas marcas são estiramento da pele,

genética e influência hormonal da gestação. Não são todas as mulheres que terão

estrias na gravidez. Alguns dados da literatura médica informam que 50% a 90% das

gestantes são acometidas por essas cicatrizes. Isso ocorre principalmente no segundo

e terceiro trimestre da gestação em 43% das gestantes. As gestantes mais jovens

costumam ter mais chance de ter estrias que as acima de 30 anos de idade.

Independentemente de estar grávida ou não, o hábito de hidratar a pele com produtos

de qualidade é sempre bem-vindo. Além disso, o uso do protetor solar, antes e depois

do surgimento das estrias é importante.

O controle do peso é fundamental, uma vez que as estrias ocorrem pelo estiramento

da pele, e rompimento das fibras de colágeno e elásticas, que é maior, quanto maior o

ganho de peso.

O tratamento, ele deve ser iniciado logo que as estrias aparecem e estão vermelhas,

pois respondem muito melhor nesta fase. Quando já estão esbranquiçadas, antigas, o

tratamento é mais difícil. Para o tratamento das estrias, pode ser usado o laser de CO2

fracionado, a luz intensa pulsada, o microagulhamento, peeling de diamante

(esfoliação da pele) e o peeling de ácido retinoico, muitas vezes combinados, para

resultados melhores e mais rápidos.

Dra. Natalia Cymrot – CREMESP 84332-
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Cuidados com o corpo: Cuidados essenciais para cabelos ressecados - Um papo com Dra. Natalia Cymrot

Cuidados essenciais para cabelos ressecados

Pessoas com pouca produção de sebo no couro cabeludo tem cabelos mais secos e menos

brilhantes, naturalmente. Isso é diferente dos cabelos estarem ressecados, o que ocorrem quando

a haste do fio está alterada.

Os cabelos podem ficar ressecados por vários motivos, como por exemplo: a poluição, o cloro de

piscinas, a água salgada do mar, a exposição ao sol e agentes descolorantes. A radiação solar

ultravioleta A penetra profundamente nos fios dos cabelos, enquanto a radiação ultravioleta B

penetra um pouco mais superficialmente, mas ambas alteram a cutícula do fio e fazem com que

haja perda do brilho e que a haste fique quebradiça e embarace mais. A cutícula é a camada mais

externa do fio, e é composta por células mortas, achatadas, que se dispõem como telhas (5-10

camadas) de um telhado. A segunda camada do fio é o córtex, e a camada mais interna é a

medula. A cutícula é a camada que mais sofre com agressões externas, deixando o fio frágil e

ressecado.

Os cabelos que têm mais tendência á ressecar devem ser lavados com água morna, pois a água

muito quente abre a cutícula do cabelo, deixando-o mais suscetível ao danos solares, à poluição e

agentes químicos, que ressecam os fios. O sal e o cloro, da água do mar e da piscina, ressecam os

cabelos, que devem ser enxaguados logo em seguida do término da imersão. O secador,se for

necessário, deve ser usado com temperaturas mais baixas, não muito quentes, para não ressecar

mais os cabelos. Além disso, o fio molhado é mais elástico, e se penteado e desembaraçado de

maneira errada pode quebrar mais.  Devem ser desembaraçados das pontas á raiz e com pentes

de dentes largos.

Os cabelos ressecados ficam mais alcalinos e o uso dos shampoos (que já são na maioria dos casos,

alcalinos), pode piorar o ressecamento, e abrir mais as escamas do fio, deixando-o mais suscetível

aos danos externos. A melhor escolha é o shampoo de PH mais ácido, inclusive preventivamente.

São os shampoos indicados para cabelos descolorados, com tintura, permanentes ou alisamentos.

Os condicionadores fecham as cutículas e ajudam a deixar os cabelos mais penteáveis, brilhosos e

macios, mas em muitos casos, não são suficientes para hidratar e recuperar os cabelos ressecados.

Nestes casos, a hidratação e a cauterização, feitas no salão são úteis e devem ser freqüentes. Em

casa, podem ser usadas máscaras hidratantes, duas vezes por semana, por exemplo, ou mesmo as

ampolas de hidratação, que selam a cutícula do pêlo também. Estas ampolas não devem ser

misturadas aos shampoos ou cremes de hidratação e, quando usadas, não há necessidade do

condicionador.

Cremes para pentear sem enxague, também mantém as cutículas seladas e podem conter filtros

solares. Produtos para cabelos, à base de silicone, como reparadores de pontas, contêm

substâncias responsáveis pelo selamento de cutículas, protegendo os cabelos.

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Cuidados com o corpo: A acne nas mulheres - Um papo com Dra. Natalia Cymrot

A acne nas mulheres

A acne nos adultos ocorre em aproximadamente 13% dos indivíduos, entre 25 e 50

anos e é mais comum nas mulheres. Na maioria dos casos (80%) é uma persistência da

acne que se iniciou na adolescência, mas em alguns casos pode se iniciar na idade

adulta mesmo.

Neste caso, pode ser mais frequente ao redor da boca e piorar na época pré –

menstrual, além de ser resistente ao tratamento, podendo deixar cicatrizes; ou pode

ser esporádica e em qualquer localização. Podem predominar somente cravos,

chamados de comedões, nas pessoas com pele muito oleosa, ou haver também

espinhas.

Esse tipo de acne é causada por fatores genéticos e hormonais, mas também pode se

acentuar com o uso de certos cosméticos, medicamentos, exposição solar e tabagismo.

Costuma ser muito frequente a piora no período peri-menstrual.

Esse tipo de acne pode ser causada por uma alteração na resposta da pele aos

hormônios, mesmo que estes estejam em níveis normais ou até mesmo por uma

alteração da defesa da pele á uma bactéria que vive normalmente na pele, chamada

Propinebacterium acnes, e que provoca inflamação crônica nas glândulas sebáceas e

aparecimento de espinhas.

Para tratar este tipo de acne, é importante avaliar se a pessoa tem algum distúrbio

hormonal, e se houver, tratá-lo. O distúrbio hormonal mais comum é a síndrome dos

ovários policísticos, nessas pessoas.

Se não houver algum distúrbio específico, o tratamento deve ser feito com

medicamentos chamados “anti-androgênicos”, geralmente em forma de pílulas

anticoncepcionais ou uma substância chamada metformina. Pode-se associar

medicações de uso local, limpeza de pele e até a isotretinoína por via oral, em alguns

casos.

Deve-se evitar o uso de substâncias oleosas na pele, que ocluam os poros e piorem a

acne, como maquiagens, cremes e óleos. Os pacientes com oleosidade e acne devem

sempre usar produtos orientados pelo dermatologista.

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Testei: Pond's Wet Cleanising (Lenços de limpeza)

Olá meus amores, tudo tranquilo:

Hoje venho com mais um produto da marca Pond's:  

Pond's Wet Cleanising

Sorteio Duplo!!! Venha Participar!!!

Olá meus amores.
Estou participando de um blog de Leitura (www.caminhandoentrelivros.com.br) e estamos sorteando 2 livros.
Vou colocar a postagem que fiz no outro blog e quem quiser pode participar.
Boa sorte a todos!

Olá literários.
Estamos com um novo sorteio, e dessa vez serão contemplados dois ganhadores.
A data do sorteio será dia 13/11/2015.

O primeiro colocado ganhará o livro: Sussurro da série Hush Hush da autora Becca Fitzpatrick.
O segundo colocado ganhará o livro:  O véu da Meia-noite da autora Lara Adrian.

Regras:

Cuidados com o corpo: Olheiras: verdadeiro “fantasma” de homens e mulheres - Um papo com Dra. Natalia Cymrot

Olheiras: verdadeiro “fantasma” de homens e mulheres

Imagine a situação você levanta de manhã  prestes a sair para uma apresentação ou

reunião que pode mudar a sua vida e aí olha no espelho e se assusta com a o tamanho

de usa olheiras. Você até desanima. Tenta disfarçar com corretivo, maquiagem, mas a

verdade é que elas continuam lá.

Segundo a dermatologista Dra. Natália Cymrot, as “olheiras” são muito frequentes e

incomodam muito homens e,  especialmente, as mulheres  trazendo até prejuízos para

a autoestima. A causa mais comum das olheiras é o excesso de pigmento da pele

(melanina). Em algumas famílias, há  diversas pessoas afetadas e, portanto, parece

haver fatores genéticos envolvidos no aparecimento das olheiras. Há maior

prevalência em indivíduos de olhos e cabelos escuros.  Descendentes de povos do

Mediterrâneo têm uma predisposição maior ao problema também.

Uma outra causa, de acordo com a dermatologista, seria o aumento dos vasos

sanguíneos nas pálpebras, o que associado à hiper transparência da pele desta região,

causa uma coloração azul-arroxeada no local.

Maus hábitos também contribuem para o surgimento das olheiras, como noites mal

dormidas, estresse, alimentação deficiente, sedentarismo (a prática de exercícios

físicos melhora a qualidade do sono). até mesmo a Tensão Pré-Menstrual (famosa

TPM) pode causar olheiras, segundo a especialista.

Além disso, há pessoas que têm “bolsas” palpebrais ou até um sulco na região da

pálpebra inferior, com a formação de sombra. O tratamento das olheiras depende da

causa principal. Para os casos em que há deposição de pigmento verdadeiro, lasers e

luz intensa pulsada têm sido utilizados, com bons resultados.

São necessárias uma a cinco sessões, em média, com intervalos de um a dois meses.

Os efeitos colaterais mais comuns  são: ardor local, inchaço e vermelhidão na

pálpebra, formação de casquinhas e, eventualmente, escurecimento ou

branqueamento da pele, sempre transitórios.

Por outro lado, nos pacientes que apresentam olheiras devido à formação de sombra

na pálpebra inferior pela presença de bolsas ou sulco na pálpebra inferior pela

presença de bolsas ou sulco na região, a correção pode ser feita com preenchimento

de pele, usando o ácido hialurônico. O procedimento é muito simples, feito após a

aplicação de cremes analgésicos, com resultados excelentes e duração de um a dois

anos.

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Testei: Panquecas americanas

Olá meus amores, tudo tranquilo?
Hoje em venho com uma receita que estava namorando mas não tinha testado ainda.
O modo que mais gostei foi do canal: Confissões de uma Doceira Amadora.
Estava bem explicado e divertido, então usei a receita dela pra fazer.

Panquecas americanas

Testei: Ampola Capilar Pantene Hidro-cauterização 3 minutos milagrosos

Olá amores, tudo bem?
Eu sou inscrita no site The Insiders e fui contemplada com ampolas da Pantene.

Testei: Glade Pendure e perfume

Olá amores.
Eu achei esse produto no mercado e comprei para testar.

Glade Pendure e Perfume

Cuidados com o corpo: Envelhecimento da Pele - Um papo com Dra. Natalia Cymrot

Envelhecimento da Pele

Os primeiros sinais de envelhecimento são vistos na pele. Para quem procura estar

bonita em qualquer idade, a dica é simples, esteja sempre alerta aos sinais de

envelhecimento da pele e leve uma vida saudável.

Os principais agentes do envelhecimento

O envelhecimento da pele depende de características genéticas, e de fatores

ambientais. A exposição aos raios ultravioleta, poluição, estresse, fumo e álcool

provocam a liberação de radicais livres, que são importantes causadores do

envelhecimento cutâneo, pois aumentam a degradação do colágeno e alteram a

elastina da pele, que pode ficar mais espessa ou mais fina, atrófica, enrugada, por

vezes amarelada, áspera e manchada (manchas brancas ou escuras).

A radiação solar é benéfica para a saúde geral, saúde óssea, para melhorar o humor e

tem muitas outras funções, mas também pode causar queimaduras e o

fotoenvelhecimento da pele. Pessoas com pele envelhecida pelo sol têm maior

probabilidade de desenvolver câncer de pele e lesões pré-cancerosas.

O bronzeamento artificial é altamente prejudicial, e, tanto quanto a radiação solar,

pode causar o envelhecimento precoce da pele (rugas e manchas) e indução de câncer

de pele.

O cigarro, devido ao calor da chama e ao contato da fumaça com a pele leva ao

envelhecimento mais intenso, por causar redução do fluxo sanguíneo da pele,

dificultando a oxigenação dos tecidos, o que parece contribuir para o envelhecimento

precoce da pele e para a formação de rugas, principalmente ao redor da boca.

Como prevenir e tratar o envelhecimento da pele

A dieta é importante para manter a pele saudável. A ingestão abundante de água, bem

como vegetais, frutas, peixe, carnes magras,vitaminas, proteínas e fibras, ajudam a

prevenir a formação de radicais livres.

Sabendo-se do papel do sol no envelhecimento da pele, qualquer tratamento de

rejuvenescimento obrigatoriamente começa com filtro solar. Como regra “básica”

devemos preferir os filtros com FPS 30 ou maior, que protejam contra os raios UVA e

UVB, e aplicá-los meia hora antes da exposição solar, e a cada 2 horas, nas áreas não

cobertas pelas roupas.

Para o tratamento do envelhecimento da pele há inúmeros produtos no mercado

(cremes, loções), com substâncias como: vitamina C, chá verde, ácido ferrítico, ácido

retinoico e seus derivados, ácido glicólico, coffee berry e outros, que muito auxiliam no

estímulo do colágeno da derme, combatem os radicais livres, ajudam na proteção

solar, no clareamento de manchas, e assim melhoram a cor e textura da pele.

Em alguns casos, no entanto, os cremes não são suficientes e são necessários

procedimentos. Os lasers estão cada vez mais sendo usados para tratar o

fotoenvelhecimento.

A luz pulsada é muito eficaz no tratamento de vasos da face, sardas, manchas de sol e

melhora a textura da pele. O laser de CO2 fracionado melhora muito os poros abertos,

cicatrizes de acne, manchas, rugas, dá tônus á pele, com melhora importante da

textura.

Há também as técnicas de preenchimento para as depressões da pele, rugas, vincos,

contorno facial, olheiras e cicatrizes de acne. São usados os ácidos hialurônico,

politáctico e hidroxiapatita de cálcio como preenchedores.

A toxina botulínica, por sua vez, serve para amenizar as rugas indesejáveis de

expressão da face, do pescoço, rugas no colo, melhorar o contorno facial e tratar

alguns tipos de cefaleia.

Muitas vezes, a combinação de técnicas é a maneira mais completa e eficaz de tratar o

envelhecimento da pele.

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Bolo de cenoura com calda de chocolate

Olá meu amores!
Hoje venho trazer uma receitinha gostosa.
Bolo de cenoura com cobertura de chocolate.
Segue o vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=XeMaL8wbTtE

Cuidados com o corpo: Nutrição e rejuvenescimento da pele - Um papo com Dra. Natalia Cymrot

Nutrição e rejuvenescimento da pele

Fatores genéticos e ambientais determinam nosso envelhecimento. A

produção de radicais livres é um evento natural no nosso organismo e o

simples ato de respirar, por exemplo, determina essa produção.

O excesso de radicais livres está diretamente ligado ao envelhecimento,

inclusive da pele. Além da má alimentação, vários fatores ambientais

contribuem para isso: poluição, estresse, exposição solar, excesso de

atividades físicas.

A alimentação correta traz vários benefícios, uma vez que, além de

reduzir o consumo de alimentos que elevam a produção desses radicais,

também fornece nutrientes capazes de neutralizar o efeito maléfico

deste excesso.

Quanto mais natural for a sua alimentação, melhor. Alimentos

industrializados são ricos em aditivos químicos, podem conter gorduras

trans e gorduras saturadas e, muitas vezes, açúcar em excesso. Isso é um

gatilho poderoso para a produção de radicais livres.Uma alimentação

adequada trará benefícios para a sua pele e para todo o seu organismo. Estudos demonstram que

alguns alimentos, ricos em substâncias antioxidantes, podem contribuir para a redução do risco de

envelhecimento precoce, entre eles:

Aveia: rica em beta-glucanas, que ajudam a controlar processos inflamatórios responsáveis pelo

aumento do estresse oxidativo;

Chá-verde: rico em polifenóis e catequinas. Deve ser ingerido longe das refeições;

Tomate, melancia e goiaba: rico em licopenos, que auxiliam na prevenção de vários tipos de

câncer;

Açaí: rico em fitoquímicos que tem importante ação antioxidante;

Gergelim: diminui os danos causados pelos radicais livres;

Soja: possui isoflavonas que tem ação anti-inflamatória.

Para uma alimentação que colabore para prevenir a formação de radicais livres, estes alimentos

devem ser incluídos diariamente na dieta, além de se evitar ao máximo produtos que contenham

aditivos químicos.

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Receita: Bolo de abacaxi

Olá queridos.
Fiz um vídeo sobre um bolo de abacaxi que fiz e recebi bastantes elogios.
Fica bem delicioso.

Segue o link com o vídeo explicando e mostrando como fazer o bolo.

https://youtu.be/RjdK5ixt3Eg

Testei: Maquina de fazer crepe suiço Fun Kitchen

OI galerinha, beleza?
Hj eu trago um vídeo mostrando a máquina de crepe suiço da fun kitchen.
No vídeo eu explico como ela é e faço uns crepes tb.
Bjus

https://www.youtube.com/watch?v=dms_nrW4tCc

Sacolé \ Geladinho de Tang

Sacolé de Tang

Olá queridos.

Hoje venho mostrar o sacolé que fiz, bem rápido e fácil de fazer.

Tb é conhecido como geladinho, gelado, laranjinha, chup chup.

Bom pra criançada e tb para os mais crescidos como eu kkkkkkkk.

Ficou uma delícia.

Vale a pena conferir. Desta vez fiz um vídeo mostrando o passo a passo.

Vídeo da receita:  https://www.youtube.com/watch?v=okV6cvUJsqY

Bjs

Testei: Sabonete líquido Chá Branco - Granado

Olá queridos.
Hoje venho mostrar o sabonete liquido que comprei pra deixar na pia do banheiro que é uma delícia.

Cuidados com o corpo: O diabetes e o cuidado com os pés - Um papo com Dra. Natalia Cymrot

O diabetes e o cuidado com os pés

Existem dois tipos de diabetes. 

O tipo 1, que é uma doença autoimune de início mais

frequente entre crianças e adolescentes. Nela, a parte do pâncreas que produz a

insulina é atacada pelo próprio organismo e a pessoa precisa repor doses diárias de

insulina como o tipo 2, o mais comum na população, é uma doença crônica

caracterizada pela resistência do organismo à ação da insulina e pela queda na sua

produção. Os fatores de risco para o seu surgimento são: obesidade, sedentarismo,

herança genética, hipertensão, tabagismo, ovários policísticos, e colesterol e

triglicérides altos. Nos dois casos, a ausência ou insuficiência de insulina faz com que a

glicose não entre nas células, sobrando na circulação.

Cicatrização mais lenta

A glicemia alta provoca uma reação inflamatória nos vasos sanguíneos. Enquanto nos

vasos grandes a possível consequência dessa inflamação é a doença cardiovascular, no

caso dos vasos pequenos, que nutrem a pele, ela prejudica a irrigação. Assim, a

cicatrização de lesões na pele é mais lenta.

Perda de sensibilidade

Os nervos, embebidos em glicose e sem irrigação sanguínea adequada, ficam mais

macios e não funcionam perfeitamente. O efeito é a perda de parte da sensibilidade da

pele, além de coceiras generalizadas e da sensação de agulhamento (como se a pele

estivesse sendo espetada).

Infecções

No diabético, o sistema imunológico não funciona corretamente, o que aumenta a

chance de infecções. Elas podem ser causadas tanto por bactérias quanto por fungos,

como é o caso das micoses.

Acantose nigricans

Quando o organismo não consegue gerar insulina, paradoxalmente começa a produzir

uma substância chamada fator de crescimento de insulina. Ela provoca a acantose

nigricans, doença de pele na qual as regiões de dobras, como pescoço e axilas, ficam

escurecidas e espessadas.

Dermatites

A função de barreira para evitar a perda de água pelo organismo não funciona

corretamente no diabético. O resultado é uma pele desidratada, propensa ao

surgimento de dermatites.

Pé diabético

A pele do diabético, portanto, está mais propensa a sofrer lesões e infecções de todo

tipo. A combinação desse fator com outro, a sensibilidade cutânea deficiente, pode

culminar num problema gravíssimo: o pé diabético. Uma simples lesão pode evoluir

rapidamente para uma infecção porque a pele não recebe irrigação suficiente para

recuperar o tecido lesionado.

A principal medida de prevenção das complicações da doença é examinar a pele,

sobretudo dos pés, pela manhã e à noite. Procure por micoses entre os dedos,

pequenas lesões e feridas pelo corpo e, se encontrá-las, vá ao médico assim que

possível.

Beba bastante água e use hidratante para a pele todos os dias para evitar a

desidratação. Um bom ritual diário é lavar os pés com água e sabão, secar bem e

espalhar hidratante hipoalergênico, sem cheiro e dermatologicamente testado.

Cuide dos sapatos. Use calçados confortáveis, de preferência os produzidos

especialmente para diabéticos. Antes de calçar, cheque cada um em busca pedrinhas

ou qualquer alteração na palmilha que possa machucar a sola dos pés.

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Cuidados com o corpo: Cuidados para manter a pele hidratada

Cuidados para manter a pele hidratada

A dermatologista Dra. Natalia Cymrot dá dicas muitos importantes sobre como manter a pele
hidratada, especialmente, agora que teremos temperaturas mais frias e ventos gelados, fatores
que costumam ressecar muito a pele.
Ingerir líquidos em quantidade adequada, pelo menos 2 litros por dia.
Evitar o excesso de sabões e detergentes (no caso das mãos, proteger com luvas e cremes
hidratantes).
Proteger-se do vento, baixa umidade e frio.
Nas áreas de pouca oleosidade, ou seja, braços, pernas, e algumas regiões do tronco, não
devem ser utilizados sabonetes em demasia, nem buchas, no banho. São preferíveis
sabonetes mais hidratantes, suaves, neutros e principalmente em pouca quantidade, a ponto
de não fazerem muita espuma na pele. A água deve ser morna (banho deve durar,
no máximo, 5 a 7 minutos. Tudo isto ajuda a não remover o manto lipídico.

Para pessoas que tomam mais de 1 banho ao dia, usar sabonete somente em um banho e
nos outros, usar apenas nos locais de maior oleosidade e nas áreas íntimas.
Evitar produtos que contenham álcool em sua fórmula, pois também ressecam a pele.

Utilizar hidratantes logo após o banho, pois eles são bem melhor absorvidos se utilizados até
3 minutos após o banho.

O hidratante adequado vai depender das características da pele de cada pessoa. Muitas vezes, o
tratamento da pele ressecada demora até um mês, não é instantâneo e requer um pouco de
paciência. O profissional mais habilitado para avaliar o tipo de pele e os produtos mais indicados é
o médico dermatologista.

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